Patrick Mouratoglou, figure emblématique et mentor de grands noms du tennis, a développé une approche révolutionnaire qui transcende les limites traditionnelles de l’entraînement. Cette méthode, mêlant nutrition, préparation mentale et conditionnement physique, redéfinit les standards de performance dans le tennis…
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La Dordogne est composée de 4 Périgords, chacun ayant sa propre couleur et identité : le violet au sud rappelle le vin de Bergerac, le blanc au milieu est le pays du plateau calcaire, et le nord-est est la rivière…
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Utilisé depuis des années dans l’industrie cosmétique, le collagène est une protéine d’origine naturelle. Étant un élément constitutif dominant du tissu conjonctif des mammifères, il tient des rôles diversifiés et indispensables à la structure du corps. En effet, le collagène…
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Afin de les surprendre, il est important d’offrir aux invités des animations amusantes et engageantes tout au long de l’événement et pendant les pauses. L’animateur est l’hôte d’un événement. Faire appel à un animateur c’est s’assurer d’apprécier les intervenants et…
Lire la suiteEnviron 4,5 millions de personnes jouent au badminton dans certains pays. C’est un chiffre étonnamment élevé. Cependant, si l’on prête une oreille plus attentive et que l’on s’intéresse de plus près à ce sport, ce nombre élevé de joueurs actifs…
Lire la suiteLes femmes se battent pour leur indépendance morale, physique et émotionnelle. C’est vrai. Mais il faut comprendre que l’indépendance est quelque chose de complet, on ne peut pas avoir une « demi » indépendance, n’est-ce pas ? Ainsi, une femme indépendante est…
Lire la suitePour pratiquer ce sport, l’une des premières et plus importantes postures de yoga que le débutant doit apprendre est d’ouvrir le cœur. C’est l’un des enseignements de cette pratique qui, en plus de laisser le corps en forme, promet, également,…
Lire la suiteVous avez envie de commencer à pratiquer des activités physiques, mais quelque chose vous en empêche ? Alors sachez qu’il est possible de lancer un projet de remise en forme à la maison ! Plusieurs raisons peuvent nous empêcher de…
Lire la suiteRemettre son ventre en forme n’est pas une mince affaire. Le problème est que de nombreuses personnes associent la perte de poids et la définition des muscles à des sacrifices et à des privations. Pas du tout ! C’est juste…
Lire la suiteLe sport est porteur d’un message de paix et d’amitié entre les peuples. Les athlètes, mais aussi les spectateurs, qui se réunissent lors d’une compétition sportive, créent une rencontre qui représente un rapprochement entre différents peuples et nations. Le sport…
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